21°C
Dramatický telefonát a rychlé jednání známého kardiologa zřejmě zachrání život jednomu čtenáři Blesku! Muž ze Sedlčan chtěl své problémy konzultovat na Horké lince Blesku s…
Rakovina, cukrovka, bolesti zad, potíže se srdcem, nemocné ledviny a dýchací potíže. Pokud trpíte vy nebo váš blízký některým z těchto onemocnění a potřebujete poradit s léčbou,…
Co dělat proti jarní únavě? Pokud jste ještě nezačali s nějakou osvědčenou metodou, využijte naše tipy. S námi se můžete dramatickému úbytku energie ubránit a užít si toto…
Teď v březnu to byly dva roky, co se Tereza Šauer (36) ze Sedlčan podruhé narodila. Tehdy bojovala se zákeřnou otravou krve, kterou dostala poté, co porcovala syrové kuřecí…
Spousta činností, které každý den děláme, vypadá na první pohled nevinně. A ani si neuvědomujeme, že by některé mohly škodit našemu tělu. Jenže opak je pravdou. Na co vše bychom…
Na začátku seriálu Smysl pro tumor se student medicíny v podání Filipa Březiny (28) dozvídá, že má v mozku nádor. Ačkoliv se učí, jak takovou zprávu oznamovat pacientům, sám je…
Rakovina, zvětšená prostata, ale také třeba operace kýly, dva covidy, zlámané kosti či úraz hrtanu... S tím vším se už musel za svůj život potýkat britský král Karel III. (75)!
V dnešním rychle se měnícím světě se fyzická bolest stala nechtěným společníkem mnoha z nás. Od bolestí zad, které pramení z hodin strávených shrbenými nad počítači, až po…
Potíže s klouby jako ztuhlost, píchání a bolest potkají postupem života téměř každého a obzvlášť na podzim se ozývají častěji a bývají intenzivnější. Co na to doporučuje známá…
Po celém světě se najdou ženy, které se nestydí chodit bez podprsenky. 13. října je dokonce mezinárodní den bez podprsnky. Přesvědčte se sama a zkuste to někdy také takhle…
Kůže napjatá, jako by byla o číslo menší. Silně bušící srdce, pocity na omdlení, trable s dýcháním… Než Haně odhalili, že trpí vzácnou sklerodermií, trpěla přes dvacet let.
Taky máte občas pocit, že jako bájný obr Atlas nosíte na zádech tíhu celého světa? Něco na tom bude. Jen ji taháte spíš přes rameno nebo v ruce – ve své kabelce. Věděla jste, že…
Hodiny strávené za volantem, v autobuse nebo letadle bývají obvykle ty nejméně vzpomínané chvíle z dovolených. Jak si je zpříjemnit a nemít po úmorné cestě „celé tělo rozlámané“?
Pokud si lidé vyslechnou od lékaře doporučení na lumbální punkci, většina z nich netuší, co zákrok obnáší, případně se zhrozí. „Lumbálka“ je totiž v povědomí veřejnosti vnímána…
Možná si řeknete, že je to zase něco ujetého, co se vás vůbec netýká, protože na takovéto sexuální libůstky vás přece vůbec neužije. Ale pozor, dámy, tady byste měly zpozornět,…
Leží vám doma přeplněný koš s prádlem a vám se do jeho žehlení zrovna dvakrát nechce? Jedno je jisté – samo to oblečení nezmizí! Naštěstí pro vás máme pár rad a tipů, díky…
Stav naší duše ovlivňuje i stav našeho těla. Takže pokud vás třeba bolí hlava, nemusí to být z nízkého tlaku, málo vody, ale třeba z nadmíry emocí během dne. Proto pokud někdy…
Mnoho z nás sní o kvalitním, dlouhém nočním spánku a o krásném ránu bez zvuku budíku. Zdá se, že vše, co potřebujeme, je spánek a život se okamžitě zlepší, jakmile budeme spát…
Na smrt odsouzený vězeň čekal na popravu víc než třicet let. Odsouzenec Carl Wayne Buntion (†78) v roce 1990 zavraždil policistu Jamese Irbyho, za což o rok později dostal trest…
Bolest je způsob, jakým se vám vaše tělo snaží říct, že je něco v nepořádku. Když se bavíme o bolesti zad, příčina může být často zřejmá. Pravděpodobně vás bolí, protože jste…
Evropští vědci varují před novou variantou omikronu známou jako BA.2 nebo jako „utajená mutace“. Podle dosavadních dat se šíří ještě rychleji než původní omikron, hospitalizací…
Máte pocit, že na vás ze všech stran číhají varovná upozornění o tom, co dělat a co ne? Pravda je, že i když nám některá přijdou otravná, bývají často pravdivá.
Žijeme v době, která je velmi pohodlná, avšak za to si vybírá svou daň. Proč ale platit víc, než je nutné? Jídlo totiž opravdu léčí a o tom, co si dáváme denně na talíř, bychom…
Lidská kostra je pozoruhodná nejen svou stavbou, ale především množstvím jednotlivých kostí a kůstek. Jejich zlomeninu snad zažil v dětství nebo dospělosti každý z nás. Jak ale…
Každá z nás dobře ví, že boty na vysokém podpatku nám dělají delší nohy a vypadáme v nich opticky vyšší a štíhlejší. Samozřejmě to není zadarmo, vždyť i ty nejpohodlnější boty…
Epidemie koronaviru změnila možnost pracovat z domova z vyhledávaného benefitu v nepříjemnou povinnost. Řadě domácností povinný home office zvýšil výdaje za elektřinu a teplo…
Pětatřicetiletá Jessica Sherrieová z Glendory v Kalifornii očekávala příchod nového dítěte. Napětí a očekávání jí nepřekazily ani bolesti zad. Jako většina matek se domnívala,…
Spodní břicho patří k nejproblémovějším partiím, a proto pro vás blogerka a sportovkyně Kristýna Juřicová připravila krátké, jednoduché, ale intenzivní video zaměřené právě na…
Jste unavená, podrážděná, věčně nastydlá a na nic nemáte náladu? Možná máte zablokovaná energetická centra – čakry. Pokud se vám je podaří vyladit, hodně se vám uleví.
Božena Němcová se narodila v devatenáctém století, a to bylo, co se sexu týče, velmi kontroverzní období. Na jednu stranu kvetla prostituce, na straně druhé panoval názor, že…
Spojení kvality spánku a vašich zubů je až překvapivě velké! Během spánku totiž můžete skřípat zuby, čímž si značně narušujete zubní sklovinu a způsobujete si další zdravotní…
S fyzioterapeutkou a majitelkou terapeutického centra Namao.cz jsme mluvily o bolestech zad. Přitom řešení je možná jednodušší, než si myslíte. Každý večer mi připadá, že žádný…
V posteli trávíme až třetinu dne. Na spaní si proto pořiďte tu nejlepší možnou matraci. Nevíte, podle jakých kritérií vybírat? Poradíme vám, jak na to!
Bolest zad umí život pěkně znepříjemnit. Alespoň jednou za život jí trpí přibližně osmdesát procent Čechů a spousta z nich nepátrá po příčině. Přitom pouhá změna držení těla…
Bolí vás záda, kyčle nebo hlava, brní vám ruce? Důvodem může být to, že neumíte správně chodit. Pokud totiž máte zažitý špatný stereotyp chůze, tělo vás dříve či později…
Většina fitness odborníků se shoduje, že se můžete dostat do formy, aniž byste chodila do posilovny. Spoustu cviků, jako jsou prkno, výpad, dřep a další, totiž můžete dělat i…
Pokud Češi stále něco podceňují, je to životní pojištění. K jeho sjednání většinou přistupují až ve chvíli, kdy je zasáhne smrt nebo vážné onemocnění někoho z rodiny či blízkého…
Mnoho žen, které vyzkoušely anální hrátky, považuje tuto aktivitu za příjemné zpestření sexuálního života a vůbec se tomu nebrání. Pokud jste to ještě nezkoušela, můžete být…
Nemoci zad obtěžují více než třetinu Čechů. Když máme omezený pohyb, trpí naše páteř ještě častěji. Prevencí přitom může být už správné ranní vstávání.
